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레이스초급

PB / PRPersonal Best / Personal Record

개인 최고 기록

PB / PR이란?

PB(Personal Best) 또는 PR(Personal Record)은 특정 거리에서 개인이 달성한 최고 기록을 말합니다. 러너들에게 PB 경신은 큰 성취감을 주는 목표입니다.

실제 활용법

PB를 노리는 레이스에서는 컨디션 관리, 코스 특성, 날씨 등을 고려해 전략을 세웁니다.

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런콥의 엘리트 출신 코치들이 PB / PR을 포함한 러닝의 모든 것을 알려드립니다

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