- 케이던스분당 스텝 수
- 무릎착지·추진 각도
- 체간상체 기울기
- 골반좌우 균형
START FROM ZEROFIRST 5KPACE CHECKRUN HISTORYFORM ANALYSISCOACHING SESSIONGROUP RUNZERO2RUNSTART FROM ZEROFIRST 5KPACE CHECKRUN HISTORYFORM ANALYSISCOACHING SESSIONGROUP RUNZERO2RUN
처음 뛰는 사람이 막히는 세 순간
무엇부터 해야 할지 모를 때
지금 상태와 목표에 맞춰 오늘 할 러닝을 바로 보여줍니다.
기록이 흩어질 때
거리, 시간, 페이스, 경로가 한 곳에 쌓여 성장이 보입니다.
혼자서는 이어가기 어려울 때
코칭과 커뮤니티가 다음 러닝까지 자연스럽게 잇습니다.
Zero2Run Feature Set
시작하고, 기록하고, 자세까지 코칭받기
무료로 시작하고, 필요한 만큼 코칭을 더하는 러닝 앱입니다.
오늘 할 러닝을 AI 에이전트가 정해줍니다
0에서 5K, 10K, 하프, 풀까지. 지금 실력에 맞춘 오늘의 러닝과 단계별 여정 플랜.
GPS 러닝 트래킹
거리, 시간, 페이스, 경로를 실시간으로 기록하고 끝나면 자동으로 정리합니다.
km 스플릿, 자동 일시정지, 음성 코칭
성장이 보이는 동기부여
개인 기록, 배지, 주간 스트릭, 그리고 페이스가 빨라질수록 진화하는 페이스 버디.
Apple Watch 연동
iPhone에서 시작하고 손목에서 이어갑니다. 실시간 지표와 기록 동기화.
0에서 완주까지, 앱 안의 여정
목표 선택
처음 5K, 10K, 하프 준비, 건강 루틴 중 지금 나에게 맞는 여정을 고릅니다.
러닝 시작
GPS 기록을 시작하면 음성 코칭과 카운트다운이 출발을 돕습니다.
기록 저장
거리, 페이스, 시간, 경로와 km 스플릿이 자동으로 정리됩니다.
다음 액션
개인 기록과 스트릭으로 동기를 얻고, 자세 분석과 코칭으로 이어갑니다.
Running Form Analysis
자세를 보면, 다음 러닝이 바뀝니다.
측면과 후면으로 촬영한 영상에서 보행 위상을 인식하고, 지표마다 신호등으로 무엇을 어떻게 고칠지 알려줍니다.
지표 읽는 법 (예시)
- 케이던스전체권장 리듬 범위 안178 spm양호
- 무릎 각도착지착지 시 과신전 주의162°주의
- 체간 기울기중간지지안정적인 전방 기울기8°양호
- 골반 균형이지좌우 비대칭 관찰L 3° / R 5°교정
기록에서 끝나지 않고,
코치와 이어집니다.
앱 속 기록과 AI 에이전트 코칭이 런콥의 오프라인 클래스와 RUNTRIP, 러너 커뮤니티로 이어집니다. 무료로 시작하고, 필요한 만큼 코칭을 더하세요.
- 오늘의 코칭과 코칭 에이전트
- 1:1 / 그룹 코칭
- 오프라인 런콥 클래스, RUNTRIP
- 러너 커뮤니티