이런 고민이 있으신가요?
퇴근 후 운동할 시간이 없다
아침 러닝을 하고 싶은데 의지가 부족하다
하루 종일 앉아있어서 몸이 뻣뻣하다
스트레스 해소가 필요하다
혼자 하면 작심삼일이 된다
런콥이 해결해 드립니다
출근 전 06시 새벽 러닝 클래스
퇴근 후 19시, 20시 야간 러닝 클래스
40분 이내 고효율 훈련 프로그램
오피스 스트레칭 & 러닝 전후 케어
직장인 러닝 커뮤니티
직장인 러너를 위한 프로그램
목표 달성을 위한 체계적인 훈련 프로그램
새벽 러닝 클럽
출근 전 06시에 시작하는 40분 러닝. 상쾌한 아침과 함께 하루를 시작하세요.
40분
주 3회 (화/목/토)
야간 러닝 클럽
퇴근 후 19시 또는 20시에 시작하는 러닝. 하루의 스트레스를 달리며 풀어보세요.
50분
주 3회 (월/수/금)
프로그램 참여 후 기대 효과
1
생활 리듬에 맞춘 시간대 선택
2
40-50분 고효율 훈련
3
직장인 동료 러너 네트워크
4
업무 생산성 향상
자주 묻는 질문
회사 근처에 지점이 없으면 어떻게 하나요?
강남, 판교 등 주요 업무 지구에 지점이 있습니다. 또한 온라인 코칭 프로그램도 제공하고 있어 어디서든 참여할 수 있습니다.
야근이 잦아서 정해진 시간에 참여가 어려워요
주 3회 중 2회만 참여해도 괜찮습니다. 보충 수업이나 개인 훈련 가이드도 제공해 드립니다.